Olá! Sou a Mônica Zatta Tonial

Descobri o verdadeiro propósito da minha existência ao guiar outros na jornada para encontrarem o significado de suas vidas!

Guiarei você também a encontrar o sentido da sua vida!

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VOCÊ!

  • Seguidamente tem relacionamentos amorosos com pessoas frias?
  • Sente que as pessoas próximas a você, não se importam ou não te compreendem?
  • Sente que no fundo, o que prevalece são os defeitos?
  • Pensa que se as pessoas o conhecerem verdadeiramente, não o aceitarão?
  • Coloca as necessidades do outro em primeiro lugar?
  • O quanto você acredita, que independente de quanto reconhecimento social receba, mesmo assim se sente inferior, infeliz ou insatisfeito?
  • Consegue dizer "não"?
  • Costuma ser uma pessoa autocrítica?
  • O que pensa sobre você, os outros e o futuro?

Encontraremos juntos as respostas que faltam em você!

Atendimento Presencial e Online

Sua sessão de psicoterapia pode ser realizada presencialmente na cidade de Pato Branco – PR ou de forma Online a uma conexão de distância de você.

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Depoimentos

Faço terapia a 9 anos. Já ganhei “alta” e não deixo de continuar. Terapia é vida! Toda sessão abordamos fatos os quais muitas vezes sozinhos não conseguimos lidar. A terapia auxilia a levar uma vida mais leve e tranquila!

L.B. | Cirurgião dentista

Além de uma excelente psicóloga, a Mônica é um grande ser humano. Sempre muito profissional e técnica, mas a todo momento demonstrando empatia e acolhimento. Fazer terapia com ela tem aos poucos mudado minha vida.

R.M. | Cirurgiã dentista

Eu iniciei na terapia há sete anos e irá completar um ano que sou atendida pela Mônica. Parece que um ano é pouco tempo, mas posso afirmar que não sou a mesma pessoa que entrou tímida e nervosa por aquela porta. No início eu me sentia travada para conversar e me abrir emocionalmente, mas a condução calma e profissional da Mônica em ministrar a sessão e abordar os assuntos contribuiu para que em poucos meses mudanças significativas começassem acontecer dentro e fora da sessão. Além disso, o uso da abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental é aplicada com maestria em todas as questões trabalhadas (vida social, familiar, profissional e amorosa) e a maneira como a profissional explica a teoria e os métodos utilizados faz toda a diferença para o entendimento do processo terapêutico.

J.O. | Estudante de psicologia

A Mônica é uma pessoa extraordinária, que me ajudou em uma das fases mais complicadas e difíceis da minha vida. Me fez perceber que é necessário coragem e além disso é necessário enfrentar: enfrentar os medos, enfrentar as dores, enfrentar as situações, e enfrentar a vida, pois nela tudo pode acontecer, porém é necessário querer, afinal nós temos o poder de escolher como vivemos e como encaramos nossas realidades. Com ela aprendi muito, aprendi a me valorizar, aprendi a importância de impor limites, aprendi que um pensamento muitas vezes é apenas um pensamento. Com ela aprendi que nossa jornada é composta por ciclos, alguns maiores que outros, porém necessários. Com ela aprendi que tudo bem ter sentimentos e que são eles que nos tornam humanos. Por isso serei eternamente grata por todas as coisas que ela conseguiu me passar com muita sabedoria e com muito amor!

G.P. | Estudante de psicologia

A terapia foi uma aliada fundamental em meu tratamento contra a Depressão, Ansiedade e a Síndrome do Pânico. Eu já havia feito terapia antes, sem sucesso, mas com a Dra. Mônica foi diferente. Com o profissionalismo, conhecimento, empatia, acolhimento e cuidado dessa excelente profissional veio o resultado e eu resgatei a alegria de viver e o amor pelo meu trabalho que na época eu pensava em abandonar. Desde que iniciei a terapia, há aproximadamente 5 anos, aliada ao tratamento medicamentoso, nunca mais precisei recorrer a emergência hospitalar, o que antes era corriqueiro em minha vida. Quem vive a Síndrome do Pânico sabe do que estou falando. Hoje estou curada e a terapia foi o melhor investimento que fiz em benefício da minha vida, da minha saúde, da minha qualidade de vida e da minha família. É possível voltar a ter uma vida plena e feliz. Sou eternamente grata à Dra. Mônica Tonial.

E. G. M. | Bacharel em Direito

Fazer terapia com a Mônica realmente mudou minha vida, quando cheguei estava muito confusa e com minha mente transtornada, ela me ajudou a ver as coisas de forma mais clara, a enfrentar meus medos e resgatar meus sonhos que já estavam soterrados. Tenho muito a agradecer a esta profissional, pois hoje minha vida é completamente diferente, tive melhora em todos os âmbitos da minha vida. Recomendo muito o seu trabalho!

I.O. | Assistente de Rh

Já faz um tempo que faço terapia com a Mônica e minha experiência sempre foi muito boa e me faltam palavras para agradecer o tanto que ela já fez. A terapia ajudou no meu processo de autoconhecimento, a compreender o que eu sinto e a autodescoberta. Me fez entender que é fundamental externalizar meus sentimentos com alguém que entende e estará disponível para te fazer entender. Sozinha eu não teria chegado nem na metade de onde estou. É incrível como as sessões são capazes de me deixar leve, esse tempo de reflexão faz uma diferença enorme em minha própria evolução. Agradeço do fundo do meu coração à Mônica que sempre esteve disponível pra mim, me escutando e tendo uma paciência admirável. Obrigada por tudo!

M.P. | Estudante de medicina

A terapia com a Mônica foi e é um divisor de águas em minha vida. Com seu profissionalismo e de forma direta e respeitosa, a Mônica me ajudou muito, me fazendo identificar muitas crenças e formas de agir que se repetiam por anos em minha vida, fazendo com que muitas das minhas ações fossem conduzidas de forma não funcional. Além disso, me ensinou a ser mais assertiva, impor limites e me relacionar com os outros de uma forma mais leve. A Mônica é uma excelente profissional. Justa, criativa, humana, inteligentíssima, gentil e divertida! A terapia foi importantíssima e de grande valia na minha vida.

A. P. W.

Fazer terapia me ajudou a encontrar respostas para as minhas dificuldades, aprendi a viver com elas. Hoje percebo que se cultivar problemas eles ganham importância em sua vida. Valorizar o que é bom traz uma condição de vida melhor.

D.S. | Contador

Relutei muito em iniciar uma terapia. Mulher, filha e filho realizando sessões. Comecei. Estou gostando. Aproveitando. A gente parte do senso comum para também visualizar o mundo de outra maneira. Só ter alguém nos escutando é formidável. A gente vive fazendo inúmeras atividades para o físico e vai deixando de lado o vital, que é nossa saúde mental. É o meu pensar do momento.

L. F. L.| Médico veterinário

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A Mônica é uma pessoa extraordinária, que me ajudou em uma das fases mais complicadas e difíceis da minha vida. Me fez perceber que é necessário coragem e além disso é necessário enfrentar: enfrentar os medos, enfrentar as dores, enfrentar as situações, e enfrentar a vida, pois nela tudo pode acontecer, porém é necessário querer, afinal nós temos o poder de escolher como vivemos e como encaramos nossas realidades. Com ela aprendi muito, aprendi a me valorizar, aprendi a importância de impor limites, aprendi que um pensamento muitas vezes é apenas um pensamento. Com ela aprendi que nossa jornada é composta por ciclos, alguns maiores que outros, porém necessários. Com ela aprendi que tudo bem ter sentimentos e que são eles que nos tornam humanos. Por isso serei eternamente grata por todas as coisas que ela conseguiu me passar com muita sabedoria e com muito amor!

G.P. | Estudante de psicologia

A terapia foi uma aliada fundamental em meu tratamento contra a Depressão, Ansiedade e a Síndrome do Pânico. Eu já havia feito terapia antes, sem sucesso, mas com a Dra. Mônica foi diferente. Com o profissionalismo, conhecimento, empatia, acolhimento e cuidado dessa excelente profissional veio o resultado e eu resgatei a alegria de viver e o amor pelo meu trabalho que na época eu pensava em abandonar. Desde que iniciei a terapia, há aproximadamente 5 anos, aliada ao tratamento medicamentoso, nunca mais precisei recorrer a emergência hospitalar, o que antes era corriqueiro em minha vida. Quem vive a Síndrome do Pânico sabe do que estou falando. Hoje estou curada e a terapia foi o melhor investimento que fiz em benefício da minha vida, da minha saúde, da minha qualidade de vida e da minha família. É possível voltar a ter uma vida plena e feliz. Sou eternamente grata à Dra. Mônica Tonial.

E. G. M. | Bacharel em Direito

Fazer terapia com a Mônica realmente mudou minha vida, quando cheguei estava muito confusa e com minha mente transtornada, ela me ajudou a ver as coisas de forma mais clara, a enfrentar meus medos e resgatar meus sonhos que já estavam soterrados. Tenho muito a agradecer a esta profissional, pois hoje minha vida é completamente diferente, tive melhora em todos os âmbitos da minha vida. Recomendo muito o seu trabalho!

I.O. | Assistente de Rh

A terapia com a Mônica foi e é um divisor de águas em minha vida. Com seu profissionalismo e de forma direta e respeitosa, a Mônica me ajudou muito, me fazendo identificar muitas crenças e formas de agir que se repetiam por anos em minha vida, fazendo com que muitas das minhas ações fossem conduzidas de forma não funcional. Além disso, me ensinou a ser mais assertiva, impor limites e me relacionar com os outros de uma forma mais leve. A Mônica é uma excelente profissional. Justa, criativa, humana, inteligentíssima, gentil e divertida! A terapia foi importantíssima e de grande valia na minha vida.

A. P. W.

Já faz um tempo que faço terapia com a Mônica e minha experiência sempre foi muito boa e me faltam palavras para agradecer o tanto que ela já fez. A terapia ajudou no meu processo de autoconhecimento, a compreender o que eu sinto e a autodescoberta. Me fez entender que é fundamental externalizar meus sentimentos com alguém que entende e estará disponível para te fazer entender. Sozinha eu não teria chegado nem na metade de onde estou. É incrível como as sessões são capazes de me deixar leve, esse tempo de reflexão faz uma diferença enorme em minha própria evolução. Agradeço do fundo do meu coração à Mônica que sempre esteve disponível pra mim, me escutando e tendo uma paciência admirável. Obrigada por tudo!

M.P. | Estudante de medicina

Fazer terapia me ajudou a encontrar respostas para as minhas dificuldades, aprendi a viver com elas. Hoje percebo que se cultivar problemas eles ganham importância em sua vida. Valorizar o que é bom traz uma condição de vida melhor.

D.S. | Contador

Relutei muito em iniciar uma terapia. Mulher, filha e filho realizando sessões. Comecei. Estou gostando. Aproveitando. A gente parte do senso comum para também visualizar o mundo de outra maneira. Só ter alguém nos escutando é formidável. A gente vive fazendo inúmeras atividades para o físico e vai deixando de lado o vital, que é nossa saúde mental. É o meu pensar do momento.

L. F. L.| Médico veterinário

Dúvidas Frequentes

O atendimento é individual com duração de 50 a 60 minutos.

As sessões podem ser presenciais e online.

Você pode falar sobre o que quiser. Esse espaço é seu, para você usufruí-lo da melhor maneira possível. O sigilo das sessões são garantidos por lei.

Não se preocupe, eu te ajudo a ficar mais à vontade para expor os teus problemas e angustias.

Fazer terapia pode ser comparado a praticar exercícios físicos ou alimentar-se da forma correta a fim de alcançar o bem-estar físico. Desse modo, a finalidade do acompanhamento com um psicólogo é buscar auxílio para recuperar ou preservar a saúde mental, isto é, o bem-estar emocional.

Por esse motivo, muitas pessoas fazem terapia durante vários anos ou até mesmo por toda a vida. Isso não significa que a pessoa tem um problema grave. Ela pode frequentar as sessões simplesmente para aprender a lidar com as dificuldades do dia a dia e aumentar a sua qualidade de vida.

Mas é claro que também há casos extremos que exigem ajuda especializada com urgência. Do contrário, até mesmo a saúde do nosso corpo pode ser afetada.

A ajuda psicológica deve ser procurada por qualquer pessoa que queira entender e lidar melhor com as suas emoções para melhorar a sua qualidade de vida.

No entanto, alguns casos requerem urgência, devido à gravidade da situação. (Depressão, transtorno bipolar, ansiedade, transtorno obsessivo compulsivo, transtorno de ansiedade generalizada, pânico, transtorno de estresse pós trauma, distúrbios alimentares e também, transtornos de personalidade, entre outros).

Esse ponto é explicado melhor em sessão, pois depende da demanda do paciente.

Para saber mais sobre o investimento, me chame no whatsapp.

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CRP 08/14891

Há mais de uma década como psicóloga clinica, ofereço atendimento individual tanto presencial quanto online.

Sou formada em Psicologia, especializada em duas abordagens terapêuticas poderosas: Terapia Cognitiva, ministrado pela Associação Educacional do Vale do Itajaí-Mirim, em parceria com o Instituto Paranaense de Terapia Cognitiva, em Curitiba, PR e Terapia do Esquema, aprimorada em um programa credenciado  pelo New Jersey Institute for Schema Therapy Springfield,  New Jersey, e ministrado pela WP em Porto Alegre, RS.

Mais do que uma  profissão, a psicologia é minha paixão e meu propósito de vida. Cada jornada é única, e sinto-me privilegiada por fazer parte do processo de transformação e crescimento pessoal de meus pacientes. 

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(46) 99115-0713

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